چگونه سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماریها تقویت کنیم؟

چگونه سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماریها تقویت کنیم؟
سیستم ایمنی بدن را می توان به واکنش اعضای بدن به خصوص گلبولهای سفید بدن در برابر بیماری ها و ویروس ها و وجود میکروب در بدن تعریف نمود به عبارت دیگر مقابله قوای بدن و اعضای رئیسه بدن در برابر مشکلاتی که عارض می شود.
فهرست مطالب
علل ضعف سیستم ایمنی
در میان تمام علت هایی که برای این مشکل بیان خواهد شد یکی از اصلی ترین و مهمترین علت ها ترس و استرس و تلقین بعد می باشد که خود ویران کننده قوای عصبی و ارتعاشات مثبت ذهنی می باشد.
ینکه مدام مریض اصرار بر این مطلب که من خوب نمی شوم و یا کلماتی مانند چرا من مریض می شوم و چرا به فلان درد مبتلا شدم همه اینها ناشی از اضطراب زیاد و استرس فراوان است.
از علل دیگر میتوان به: تنظیم نبودن اخلاط اربعه بدن، ترس، کمبود خواب، عدم تحرک، غم و اندوه فراوان کمبود ویتامین ها، تغذیه نامناسب و چاقی زیاد، همچنین مصرف داروهای شیمیایی خاص در برخی افراد اشاره کرد.
درمان
– قدم اول اصلاح مزاج میباشد، به این صورت که طبایع چهارگانه را تا حد توان به تعدیل رساند.
– حجامت به موقع طبق شرایط سنی و شرایط بدنی فرد روغن مالی بدن در شبها با روغن معجزه گر زیتون.
– خوردن خوراکی های مفیدی مانند حلیم با گوشت گوسفند، خوردن شحمگاو، خوردن انار شیرین و ملس.
– خوردن سیب روزانه و مداوم، خوردن گوشت با شیر، شربت عسل، خرما، کشمش، مویز به صورت ناشتا (۲۱ عدد)،تابستانه و زمستانه امام کاظم (علیه السلام)، صاف کننده خون، شربت فولاد، کپسول جدوار، شربت رضوی
3 Comments
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
ممنون از مطلب مفیدتون ، من مدتی بود این حالات رو داشتم
متشکریم از همراهی شما، میتونید از قسمت درمان برای مشکلات مطرح شده استفاده کنید
جدوار براي درد خوب جواب مي ده ولي فكر كنم براي صفراوي خوب نباشه